水太烫不能喝，但有时候刚烧开的水要等它自然晾凉，也着实是个慢活儿！而且越渴越着急，水凉的越慢！为什么不用冷水掺一下降温？有这么一种说法：冷热两掺的水属于“阴阳水”，喝了会拉肚子！冷热水兑着喝会不舒服？对于人体来说，最佳的饮水温度是在40度左右，所以喝太热的水和太凉的水都是不利于健康的，喝温水就刚刚好。温水本身是对健康有益的，但是将一半热水和一半冷水兑成温水对身体究竟有没有坏处，要看这个冷水到底是什么水，因为热水已经烧开的，没啥影响，主要要看冷水的情况。如果这里的一半冷水说的是生水或是其他没有经过处理的水的话，那么可能对身体就是不好的了。因为生水中有比较多的杂质和一些细菌等物质，没有经过特殊的处理，兑这样的水喝的话，可能会引起肚子疼、拉肚子，还容易出现细菌感染的现象。如果兑的冷水是已经烧开后放凉的凉白开的话，那么对身体健康是没有什么坏处的，其实这和热水是一样的，只是放凉了而已。水在烧开的过程中是可以杀菌消毒的，里面的一些物质会沉淀下来，但是如果是放置了很久的凉白开的话，可能兑着喝就是不太好的了。除了这种水，现在还有很多人都喝饮水机的那种桶装水，一般会有冷水和热水，可以直接就兑成温水喝，这种水只要质量过关的话，一般不会带来不好的影响，大家更要注意的是饮水机的桶要定时的清洁，避免里面滋生细菌，而污染到了干净的水。所以由此可见，冷热参半的喝水方式对身体是好是坏主要是看兑的冷水，只要保证无论...
发布时间:
2022
-
08
-
02
浏览次数：137
相信很多人皆知道生活在地球上，凡是有生命的个体都是有寿命的，从生长到衰老皆有一定的期限。经研究发现，生活中的饮用水也会变老，同时会影响人体的身体健康；为避免这些问题出现，应如何注意呢？放置太久的水，会逐渐变成“死水”科学研究结果说，水分子是主链状结构的，流动的水由于经常受到撞击，这种链状结构就会非常稳定，就是不易变老，但若长时间处在静止的状态下，这种链状结构就会不断扩大、延伸，失去活力，逐渐形成我们俗称的“死水”，也就是现在所说的衰老之水。若人们经常饮用这种衰老的水，就会使人体的细胞新陈代谢变慢，对于青少年来说就会影响身体的生长发育；中老年人如果经常饮用这种老化的水，就会加速身体的衰老过程。存放时间越长，水中的亚硝酸盐含量就会越高据研究报告表明，刚被提取的、处于运动状态下的水，每升中亚硝酸盐的含量只有0.017毫克。而在常温下存放三天之后的水，亚硝酸盐含量就会上升到每升0.914毫克。很明显静止状态下的水，存放时间越长，水中的亚硝酸盐含量就会越高。而亚硝酸盐可以转变成致癌物质亚硝胺，这个是很多人都知道的常识，所以为了身体健康，我们应该养成良好的饮水习惯，尽量不要把水存放过久，减少喝存放过久水的机会。饮水过量会导致“水中毒”吗？水中毒的原因就是水摄入过多、过快；一般的饮水是不大可能导致水中毒的！因为人体有良好的调节机制，这个调节主要是靠肾脏。如果喝水过多，肾脏就会多排出水分，喝水少就...
发布时间:
2022
-
07
-
29
浏览次数：134
甲：呀！奇怪，我家水龙头怎么流出墨汁来了？来人，纸笔伺候。乙：兄弟，快别闹了，你心咋那么大呢？自来水颜色发黑说明水质不合格，会危害健康的。自来水发黑是怎么回事呢？自来水水质发黑，是由于在自来水输配过程中，水中锰离子氧化形成的锰氧化物会沉积到管壁上，外界的扰动或其他干扰使其剥离进入水中，从而导致水发黑。其实不只发黑，自来水有时候可能发红发黄发蓝，还可能发白发浑呢？！这……彩虹都出来了！水质为什么会发黄发红呢？这种情况主要是因为自来水管道或水龙头陈旧，其中的沉积物和铁锈随水流出，导致铁锈中的三价铁等溶于水后就表现为棕红色。水质又为什么会发蓝呢？变蓝主要是因为停水后自来水管道内产生负压，使个别住户马桶水箱内的蓝色清洁水倒吸入自来水管道内所致。口味有点……重……啊………水质为什么会发浑？水质发浑可能是由于供水管道破裂，在抢修或维修过程中泥沙等进入管道所造成的。水质为什么发白？水质发白的主要原因是管道内水压较大时产生的微小气泡，或者是二次供水水箱内投入了消毒剂所导致。原来如此！道理虽然都懂了，但是，真正遇到这些水质问题时该怎么处理才好呢？！咱老百姓，源头的水质我们无法掌控。毕竟这自来水从出厂到达家里边，漫漫输送长路，自来水厂→城市输水管网→小区二次供水→用户家水龙头，这么多的环节，每个环节都有可能出现二次污染，导致水质变颜色或者发浑，防不胜防。但是，我们自家的水质还是可以掌握在我们自己手里的...
发布时间:
2022
-
07
-
18
浏览次数：135
人体免疫力受情绪、饮食、睡眠、运动等多种因素影响，其中，最不能忽视的就是多喝水。可别小看“多喝水”这个小习惯，长期坚持，它会给健康带来大助力。人体内约70%的水分来自饮水，所以科学饮水是提高人体免疫力的重要因素。科学饮水能提高人体三大核心功能一、代谢功能：充足的水分有利于及时排出代谢产物，加速血液循环；而缺水加上其他不良生活习惯，容易增加肥胖、肾炎等慢性疾病风险。二、免疫功能：不爱喝水是免疫力下降的原因之一。充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润，使流感病毒无法迅速繁殖，增强免疫力。三、抗氧化功能：充足的水分有助于提高人体抗氧化功能，去除自由基。给你一个“多喝水”的理由降低被病毒入侵的风险无污染水是生命之源，与我们的身体健康息息相关，提升免疫力的首要任务就是要多喝水。水很容易被我们人体吸收，增强身体各器官中的乳酸脱氢酶活力，尤其是优质天然矿泉水，富含多种矿物质和微量元素，从而达到增强人体免疫力和抗病能力。临床研究表明，上呼吸道是新冠病毒感染人体的主要部位，奥密克戎变异株主要入侵的是上呼吸道。我们平时多喝水，让口腔、鼻腔和咽喉保持湿润状态，有助于保护呼吸道的黏膜，降低被病毒入侵的风险。疫情流行居家隔离期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，多喝水会让这些负面情绪得到排解，让人感觉清新，充满活力。除了水以外，还可以喝一些茶水，因为茶水当中含有茶多酚，茶多酚本身也有提高免疫力、抗病毒的...
发布时间:
2022
-
07
-
11
浏览次数：135
城市生活方便快捷，但是城市里的饮用水真的让人放心吗？Q1将自来水烧开后饮用=对自来水高温消毒？A: NO!!!自来水中含有大量重金属、胶质等看不见的有害物质；部分细菌和病毒并不会因为高温加热而消失；长期使用，盛水容器还会有厚厚水垢。Q2桶装水=日常放心饮用水？NO!!!桶装水开封后三天内饮用完的保质期！开封10天后会滋生大量细菌并且桶装水水质仍存有安全隐患Q3饮水机=省心饮水伴侣？A: NO!!!饮水机长时间不清洗，容易变成细菌滋生的温床；对水进行重复加热形成“千滚水”。长期饮用不洁饮用水有哪些危害？1、加重肾脏等器官的排毒负担，引起肾脏相关的疾病；2、导致体内细胞活性和免疫功能下降；3、造成人体抵抗力降低，身体对环境变化的敏感性及其避免受伤的能力都将受到影响。 所以，改善家庭饮水安全问题，培养科学饮水的生活习惯，为我们的日常饮水保驾护航，刻不容缓！ 德国百仕可净水，不仅环保而且健康，能让每天喝水、做饭用的全是净化水，让你的城市生活乃至精神生活，真正的省心、安心和舒心！
发布时间:
2022
-
07
-
04
浏览次数：132
有人说，珍惜身边那个让你多喝水的人，因为TA是真的爱你。炎炎夏季来临，水要怎么喝才健康？水是人体内部重要组成部分，人体中水分占比达到60%~80%左右，身体严重缺水就会危及到生命，可见水对人而言有不可替代的意义。夏日炎炎，温度居高不下，人体代谢加快，出汗量增加，喝水补水成了夏季最重要的“养生课”。今天，和大家来聊聊夏季喝水补水的几个常见问题。1、人体补水的3个主要途径喝进去的水包括各种途径所获得的白水、茶水、饮料等，通过喝水我们可以获得很多水分，这部分水大约占到60%。食物中的水我国居民的膳食以植物性食物为主，水果和蔬菜中含有大量的水分；另外，蒸、炖、煮、炒等烹调方式，也可以保留食物中大部分水分。因此，我们可以从食物中获得一定量的水分，这部分大约占总水分的40%左右。机体内生水指三大产能营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)在体内代谢产生的水分，也是机体获得水分的一个途径，但所占比重很小。2、夏季健康饮水指南别等口渴才喝水很多人认为只有口渴时才需要喝水。其实，口渴时人体已经处于缺水状态，并开始利用调节系统进行水平衡的调节，此时饮水虽然可以补充丢失量，但并不是最佳饮水时机。太渴时千万不要过量饮水，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果，前人主张“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法。喝水要适量2016年《中国国民膳食指南》中推荐每天水的摄入量为1500-1700毫升。对每个...
发布时间:
2022
-
06
-
27
浏览次数：145