秋冬季节气温变化大，气候干燥，体质差的人就容易感冒，成年人尚且如此，别提年幼的儿童了。为了预防秋冬感冒，往往刚一降温，很多宝妈从衣着、饮食到个人卫生就做好了全套准备。但偶尔一次出汗换衣服不及时孩子就流鼻涕；同一个班里其他小朋友感冒，自己家孩子就中招……如此隔三差五的感冒发烧，不仅孩子难受，爸妈也跟着焦头烂额。 其实，呵护孩子健康，不仅仅要注意秋冬防护，更重要的是需要在日常生活中，逐渐强化孩子体质。尤其下面这两点，需要重视！一、坚持户外运动，逐步强化体质有了孩子后，很多家长会发现“精细养护孩子却经常生病，撒手放养反而日渐茁壮”。这是因为断奶之后，孩子从母体继承的免疫能力逐渐减退，自身的免疫机制也不够健全，当你极尽细节为孩子打造一个安全无菌的环境，反而会让孩子的免疫力一直停滞不前，更加容易生病。所以适度放养是非常必要的，尤其是户外运动必不可少。经常带孩子到公园或者野外撒撒欢，既能让孩子的心情得到放松，又能提升孩子的免疫力。此外，多晒太阳，加强锻炼，也有助于增强孩子体质。尤其相对于长时间呆在室内、总是看近处的东西或者玩电子产品，每天2小时左右的户外活动，可以让他能够纵目远眺，对调节眼球、保护视力大有裨益。二、均衡膳食营养，加强锶等微量元素补充除了户外运动，饮食方面，同样不宜太过精细。吃得太精细，会让孩子缺少必要的咀嚼锻炼，容易导致双排牙和龋齿；而且口腔肌肉缺乏必要的锻炼，也会影...
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2021
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随着饮品种类的丰富，白开水好像慢慢被大家遗忘。且不说可乐，奶茶，雪碧的风靡，家里各式各样的茶叶也让我们似乎有了选择困难症。那么先问一下大家平时喝的水都是什么味道的？◆ 平常不怎么注意，好像有点苦味吧。◆ 平时我爱喝饮料，不是太清楚。◆ 喝的桶装水，有点淡淡的甜味。◆自来水的漂白粉味，烧开后还是有点。将就吧，大家都这么喝。◆ 喝起来，闻起来都没有任何味道。如何评判喝的水健康呢？健康水一个简单且重要的标准就是无异味！健康水是无色无味的透明液体。还有就是水进入身体后贯穿于每一处脉络，所以让水分子清流在您的舌头，味蕾会告知您它的味道，甜？酸？苦？还是涩？如果您尝到甜味，那么是否就意味您喝到的不是优质水呢？答案是未必的，甜可能是水里有糖分。对于水中的糖分来源我们不能掉以轻心，当然也包括以上说的几种味道。如果是认为加入糖分让水喝起来较为甘甜，那么这其实已经违背了喝水的最初意义了。好喝又安全的水是什么呢？从这几方面可以看出。1.硬度（水的硬度是指溶解在水中的某些盐类物质的含量，即钙盐与镁盐。含量多则硬度大，反之则小。）2.溶解性总固体，水中所含能溶解在水中的固体物质的总量，包括钙、镁、钠等矿物质及氯离子、碳酸根和部分有机物等。氯化镁过多，水就会表现为苦味。3.氯离子，氯离子含量过高，就会分析出多余的氯化物，其中氯化钠就是盐的味道。如果氯离子含量过高，那么水喝起来就是咸味。4.锰，在自然界中，锰以...
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你见，或者不见，铁锈泥沙就在那里；你想，或者不想，余氯农药残留、重金属就在那里；现在，水中又出现抗生素！你信，或者不信，水质就是能决定体质。你会说，喝了那么多年这样的水，也没见喝死个人。但不干净饮水对身体的伤害是长期累加的，等到发现的时候就太晚了！而且多一道闸门就多一点长寿和远离疾病的机会，不是吗？健康，是富人的幸福，穷人的财富。城市中的水污染生活排污造成的水污染供水管道、水龙头质量问题频现，自来水二次污染严重二次供水中出现的铁锈污染更换的净水器滤芯，看看都害怕白色的滤芯变成这样很多人一辈子就输在一个字：等等不忙……等有时间……等有条件……等来等去……等没了青春……等没了健康等没了机会……等没了选择……一切都晚了 主要是我们目前饮用水的处理厂工艺太落后，它只是混凝、沉淀、过滤、消毒，是去除胶体的，不能去除溶解性的有机污染!就是它能去除部分，但去不掉大部分，所以这个问题应该要改进工艺，可是我们的工艺太落后了，所以要做深度处理。这时候，你需要一台德国百仕可家用净水器来为您的饮水安全保驾护航。天凉了，热水热茶喝起来一台百仕可净水器保障全家的饮水健康不用在秋风瑟瑟中去打水了更不用望穿秋水等送水师傅百仕可净水，你值得拥有
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完成了一天的工作回到家却喝到一口带有异味的水我们总忽略生活中最应该重视的物质一杯纯净无异味无污染的健康好水众所周知维持生命活动，最重要的物质是水人60%-70%的体重由水组成一个100斤的人，60/70斤都是水身体每一个部位都需要水来维持正常的运作如下图身体各个器官水含量⬇⬇⬇一目了然，水在人体中的重要性肾脏是身体调节水分的重要器官之一。当肾脏过滤污染物长期疲乏而“受伤”，就会导致人体的水分调节紊乱。今天就为大家讲讲如何喝水对肾好，为您收集7条喝水的智慧。1、不少人发现自己肾方面有问题的时候，就不想多喝水啦，宁愿渴着也忍着不喝。因为他觉得多喝水会增加肾的负担，会使肾越来越脆弱，其实这是不正确的。肾脏是排泄毒素非常重要的器官，需要拥有十分充足的水分，肾脏才能把身体里的毒素和废物。以尿液的形式排泄出去哦。因此不爱喝水的人更容易，患上泌尿系统感染和肾结石，日常喝水，想喝就喝，无须担心。总是让肾脏“渴着”，会让身体很受伤。2、高度水肿、少尿、无尿的患者，不能想喝就喝，通常建议他们，总的液体量为尿量+500~700ml。那么哪些肾友会出现高度水肿、少尿、无尿情况呢?☑ 肾病综合征☑ 肾衰竭、透析肾病综合征患者大量漏蛋白尿时，血液中白蛋白低，水肿很明显。这时候大量水分跑到组织间隙不能有效排出体外，喝太多水会加重水肿。而透析患者往往尿量减少或者是无尿，如果喝太多水，水又不能排出，也会增加心脏的负...
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国庆小长假如约而至许多人已经按捺不住要出游的心提前为假期出游做足了准备路线规划、用品清点……统统不落下~但是出游时的饮水健康有没有留意到呢？与家人、与朋友相聚时刻在即身未动心先行-百仕可祝您国庆愉快国庆节许多朋友选择自驾出行游玩，节假日车多、人多，堵车是常有的事儿。一路走走停停，长时间保持一个姿势，如果此时饮水过少则会导致血液的浓度增加，血流变缓，这样的话势必会影响身体的血氧供应。—为什么需要补充水分？—行走在旅途，大量汗液带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等，纯净水、饮料等很难满足人体所需。因此，在旅途中需要多喝一些含有矿物质的水。如果等到口渴了再去喝水，那太晚了。人体失去1%的水分时才会感觉口渴，而水经由小肠的吸收进入血液，运输到全身各部组织，大约需要六十分钟的时间。如果等到口渴时再去补水，就已经处于轻微脱水状态了。喝水要次多量少。旅途口渴不能一次猛喝，应分多次喝水，每小时喝水不能超过一升，每次以100至150毫升为宜，间隔1小时。温馨提醒：准备自驾出游前，在车里备上一些水，可以是过滤水，可以是矿泉水！随时拿取饮用，方便安全健康哦~说完了出门的事，也要注意家里的事。家中日常用水量相对较大时，净水材料接触的是经常流动的活水，如果长期不使用，净水材料就会被浸泡在陈旧的水中，时间久了附着在净水材料表面的物质会相互作用，甚至滋生细菌，造成水质恶化。所以我们在再次使用净水器的时候，需要做好以...
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大家都很困惑，自来水经过水厂106项严苛检测，出厂时是符合国家安全标准的，才允许被运输到千家万户的。为何在家庭用水时，我们常常会发现，放出来的水有差异，有时还伴有刺鼻的气味呢？自来水里会存在异色异味的现象，其中，异味主要来自于自来水厂消毒的残留。我们知道，水只要接触阳光和空气，就会滋生一些细菌，为了避免水龙头的出水口有细菌的产生，水厂在水中加的消毒剂，就会在龙头出水口有一定的残留。这就是导致异味的原因。异色是如何产生的呢？主要是因为管路的老旧，管路内部会产生铁锈，维修过程中会进入泥沙、虫卵等，所以在龙头打开的时候，就会有并不清澈的水会被放出来！想想我们饮用的水中，竟然可能存有这虫卵一般的生物体！家庭饮用水安全真的是刻不容缓！
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