喝水和吃饭一样,是人的一项基本活动,其实对于人来说,喝水比吃饭更重要。一个正常人,可以忍受7天不吃饭,但是不喝水的最长时间是3天,否则会生命垂危。因为人体内部是液态环境,一切的生命活动都离不开水。其实喝水也能反映健康问题,喝水后出现这4种症状,需警惕,及时去医院检查。
1.喝水后少尿
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喝水其实是在向身体补水,除非身体特别缺水,比如沙漠中水分挥发快,正常情况下,不会出现少尿、甚至是无尿。如果你发现近来喝水正常,但是尿液量、排尿频次显著降低,那么就需要留心是不是肾脏出现了病变。因为肾脏出现问题时,显著的特征就是水分有进无出。
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2.喝水后口干
天气过热时,可能会出现喝水后口干的现象,但现在已经入秋了,气温已经不再炎热。如果你喝水后,还是常常出现口干,不管喝多少水都不解渴,那么就要及时测定一下自己的血糖值。
3.喝水后全身浮肿
浮肿一般出现早晨醒来之后,由体内湿气过重引起,多表现在脸部、腿部等处。但喝水后出现全身浮肿,是一种异常现象。作为正常人来说,不管我们喝多少水,身体都会通过肾脏代谢出去,保持体内的水平衡。所以如果出现浮肿,要及时去医院检查肾脏,看是否有异常。
4.喝水后腹胀
只听说过喝啤酒会引起腹部变大,却没听说过喝水也会出现“大肚子”的情况,其实这是真实存在的。当肝脏出现问题后,尤其是肝硬化,会使大量的水聚集在腹部,引起腹部积水,外在表现就是腹部明显增大。不过一次的饮水量过大,也会出现类似的症状,不过只要肾脏代谢没问题,过段时间就自然消失,无须担心。
因此在平时,我们要多留心,观察自己喝完水后的身体变化,如果出现上面这4种情况,多半是身体出故障了,要及时看医生,不过希望你一个也没有,健健康康的。