服务热线: 400-009-8086
新闻中心 News
Hot Products / 热卖产品
2018 - 07 - 27
产品特点:源自于德国技术。出水量大,设备性能稳定自动智能化运行,自动再生等功能去除水中的钙、镁离,用水设备不结垢。安装方便,操作简单。
2017 - 02 - 16
产品特点为家庭厨房设计,安装便捷。4级过滤过程,生物光子技术。磨砂铝制外壳,产品耐用。渗透泵装置,RO膜净水。蓝、白、黑三色供选择。
联系我们
联系我们
电话: 021-51113276

邮箱:
beassg@163.com

地址: 上海市长宁区中山西路933号
News 新闻详情

肾脏健康从健康饮水开始

日期: 2021-04-28
浏览次数: 93

一项研究表明,不喜欢喝水的人,其肾脏也不好。这直接的说明要想肾脏好,早晚多饮水。不爱饮水容易伤害肾脏。肾脏作为人体排毒器官,对于人体起着很重要的作用,饮食不当或者不好的生活习惯都会容易伤害到肾脏。


肾脏健康从健康饮水开始


肾脏的健康无论对于男性还是女性都有着十分重要的意义。肾脏不好,会导致男性生理功能障碍,身体较虚弱,容易做噩梦等;肾脏不好的女性,会出现黑眼圈、手脚冰凉和头发干枯等。可见,肾脏健康对于人们的重要性,要想肾脏健康,要从健康的饮水开始。


肾脏健康从健康饮水开始



人体内无时无刻不在进行着新陈代谢,其产生的废物需要肾脏和肝脏来进行清理,肝脏的功能是为人体解毒,而肾脏的作用是排毒,通过调节人体内的水分多少以及电解质的含量来完成。最终要想将毒素排出体外,还是需要通过排尿来完成,要想有尿液,则需要多饮水来生成尿液。

多喝水可以将尿液冲淡,使其快速的排出体外,这样不仅可以有效的防止肾结石,还可以使盐分降低,从而保护肾脏。可见,多喝水对于保护身体及肾脏的重要,想要肾脏健康,请多饮水。



肾脏健康从健康饮水开始



多喝饮料不等于多喝水

有人说,不就是喝水嘛,喝饮料也是一样可以达到效果的。其实,这是错误的,多喝饮料不等于多喝水。

饮料中含有的咖啡因会导致血压上升,血压过高也是伤害肾脏很重要的因素之一。为了自身的健康,还是尽量不要喝饮料,最好喝不添加任何东西的健康水,建议一天喝8-10杯水。


肾脏健康从健康饮水开始



切忌“口味重”

近几年流行的一个词叫“口味重”,其实这个词最初的意思是说人们在吃东西的时候加入的调料过多,包括盐。人们日常的饮食过程中,如果食用盐分少的话,会出现白头发的现象,但是食用盐分过多的话,则会伤害肾脏。盐分是使肾脏负担加重的重要元凶,盐分在人体内的新陈代谢过程中需要通过肾脏排出,时间长了会使肾脏出现功能衰退的现象。

喝水对肾脏有着良好的作用,经常喝水可以防止肾结石等肾脏疾病。一次250到300毫升为宜,一般相隔2小时左右。一般吃饭,是饭前喝水最健康,能够润滑胃肠。饭后以250毫升左右。同时,如果睡前想喝水的话,最好提前半个小时到1个小时为宜。

回到顶部
上海市长宁区中山西路933号 
电话:400-009-8086   021-51113276
 
邮编:330520


犀牛云提供企业云服务

.